快適なデスクワークには、自分に合ったデスクチェア選びが欠かせません。長時間の作業でも疲れにくく、姿勢をサポートするチェアを選ぶことで、集中力の維持や健康的な働き方が実現できます。
本記事では、デスクチェアの選び方のポイントや注意点を解説しつつ、サブスクライフで人気のデスクチェアランキングを紹介します。デザイン性と機能性を兼ね備えたおすすめのデスクチェアを見つけ、快適なワークスペースを整えましょう。
デスクチェアの選び方・注意点
デスクチェアを選ぶ際は、快適性・デザイン・機能性・価格のバランスを考慮することが重要です。長時間の使用に適したチェアは、姿勢をサポートし、体への負担を軽減してくれます。また、インテリアに馴染むおしゃれなデザインや、コストパフォーマンスに優れたモデルを選ぶのもポイント。
さらに、メッシュ素材とクッションタイプの違いや、作業効率を高めるリクライニング機能についても理解しておくと、自分に合った一脚を見つけやすくなります。ここでは、それぞれの特徴や選び方のポイントを詳しく解説していきます。
長時間座っても疲れにくい椅子とは？
デスクワークやテレワークが日常化する中で、長時間座っても疲れにくいチェアを選ぶことが、快適な作業環境を整える鍵。適切な椅子を選ぶことで、腰や背中への負担を軽減し、集中力を維持しやすくなります。そのため、以下のような点に注目するのがポイントです。
エルゴノミクス設計
エルゴノミクス（人間工学）に基づいたデザインが採用されているチェアは、体への負担を最小限に抑えるよう設計されています。例えば、背骨の自然なS字カーブを保つように作られた背もたれや、太ももへの圧迫を軽減する前傾シートなどが含まれます。
これにより、長時間座っても体への負担を軽減し、姿勢の崩れを防ぐことができます。
ランバーサポート（腰当て）
腰への負担を軽減し、正しい姿勢をサポートするランバーサポートは、長時間座る人にとって非常に重要です。特に、デスクワークで猫背になりがちな人は、腰椎部分をしっかり支えてくれるランバーサポート付きの椅子を選ぶと良いでしょう。
調整可能なランバーサポートを備えたモデルなら、自分の体型に合わせた最適なフィット感を得られます。
座面のクッション性
長時間座っても疲れにくい椅子には、適度な硬さと弾力を持ったクッションが必要です。柔らかすぎると沈み込みすぎて姿勢が崩れ、逆に硬すぎるとお尻や太ももに負担がかかってしまいます。そのため、体圧を分散するウレタンフォームやメモリーフォームを使用したクッション性の高い座面を選ぶと、快適な座り心地を得ることができます。
調整機能の充実度
座面の高さ調整、アームレストの可動性、リクライニング角度などが細かく調整できるかどうかも、重要なポイントです。特にリクライニング機能が充実している椅子は、作業の合間にリラックスする時間を作るのに役立ちます。
さらに、前傾チルト機能付きの椅子であれば、前かがみになって作業する際の姿勢をサポートし、肩や首の負担を軽減することが可能です。
ハイバックタイプとミドルバックタイプの違い
長時間の作業に適したデスクチェアを選ぶ際、背もたれの高さも考慮すべきポイントです。ハイバックタイプのチェアは、頭までしっかり支えてくれるため、特に長時間作業をする人やリクライニング機能を活用したい人に向いています。一方で、ミドルバックタイプの椅子は、コンパクトな空間に適しており、デザイン性も高いモデルが多いのが特徴です。
デザインと機能を両立したおしゃれチェア
デスクチェアは、快適性や機能性だけでなく、インテリアの一部としてデザインにもこだわりたいものです。特に、在宅ワークが一般的になった今、部屋の雰囲気に馴染むスタイリッシュなデスクチェアを選ぶ人が増えています。
デザイン性の高いチェアの特徴
デザイン性に優れたチェアは、素材やシルエットに工夫が施されています。例えば、北欧風のシンプルな木製フレームを取り入れたものや、モダンなオールブラックのミニマルデザインのチェアは、洗練された雰囲気を演出します。また、ファブリックやレザーの張地を使用したものは、柔らかな印象を与えつつ高級感も兼ね備えています。
機能性を兼ね備えたチェアのポイント
デザインが良くても、座り心地が悪ければ長時間の使用には向きません。快適に作業するためには、以下のような機能が備わっているかをチェックしてみましょう。
- エルゴノミクス設計：姿勢をサポートし、体への負担を軽減するデザイン
- リクライニング機能：リラックスしたいときに角度調整が可能
- アームレストの調整機能：腕をしっかり支え、肩こりを軽減
- 通気性の良いメッシュ素材：蒸れにくく、長時間の使用でも快適
価格と性能のバランスが取れたアイテム
デスクチェアを選ぶ際、多くの人が「できるだけコストを抑えたいが、快適さも犠牲にしたくない」と考えるのではないでしょうか。価格が安いからといって機能性が不十分では意味がなく、高価すぎても手が出しにくいものです。
そこで重要なのが、価格と性能のバランスが取れたアイテムを見極めることです。
コストパフォーマンスの良いデスクチェアの条件
価格と性能を両立したチェアを選ぶためには、以下のポイントを押さえておくと良いでしょう。
- エルゴノミクス設計が採用されているか
長時間の使用を想定し、背中や腰の負担を軽減するデザインになっているかを確認しましょう。ランバーサポート（腰当て）が付いているかどうかも重要です。 - 基本的な調整機能が備わっているか
座面の高さ調整やリクライニング機能、アームレストの調整などが可能かをチェック。これらの機能があるだけで、体に合った快適な姿勢を維持しやすくなります。 - 耐久性の高い素材を使用しているか
フレームや脚部がスチール製でしっかりしているか、座面や背もたれのクッションが長持ちする素材かを確認しましょう。すぐにヘタってしまう低品質の素材では、結果的に買い替えが必要になり、コストパフォーマンスが悪くなってしまいます。
予算別おすすめのデスクチェアの特徴
予算に応じて、どのようなデスクチェアを選べるのかを大まかに分類すると、以下のようになります。
- 1万円以下：最低限の機能を備えたシンプルなチェアが多い。長時間の使用には不向きだが、サブ用としては最適。
- 1万〜5万円：コストパフォーマンスに優れたモデルが充実。エルゴノミクス設計やランバーサポート付きのモデルが増え、快適性も確保できる。
- 5万円以上：オフィスチェアメーカー製の高品質モデルが手に入る価格帯。長時間座っても疲れにくい構造で、耐久性も高い商品が多数。
予算内で最適な選択をするために、必要な機能を見極めましょう。
メッシュ素材とクッションタイプ、どっちがいい？
デスクチェアを選ぶ際、メッシュ素材とクッションタイプのどちらが良いか迷う方もいるでしょう。それぞれに特徴があり、使用環境や好みによって向いているものが異なります。どちらが自分に合っているかを判断するために、メリットや注意点を比較してみましょう。
メッシュ素材の特徴
メッシュ素材のデスクチェアは、背もたれや座面に網目状の通気性のある素材を使用しているタイプです。デスクチェアの素材として一般的で、長時間の作業でも快適に使いやすいとされています。
メリット
- 通気性が良いため、蒸れにくく、特に夏場や暖房の効いた室内でも快適に使いやすい。
- 比較的軽量なものが多いため、移動や高さ調整がしやすい。
- 背中を支える構造のものが多く、自然な姿勢を維持しやすい。
注意点
- 座面がやや硬めのものが多いため、柔らかい座り心地を求める場合は、クッション付きのタイプを選ぶのも一案。
- 長期間の使用でメッシュが伸びることがあるため、耐久性が気になる場合はフレームの強度も確認しておきたい。
- 肘を置くアーム部分も確認しておきましょう。質があまり良くないものはチクチクと感じてしまう場合があります。
クッションタイプの特徴
クッションタイプのデスクチェアは、座面や背もたれにウレタンフォームやファブリック素材を使用したものです。ソフトな座り心地が魅力で、リラックスしながら作業をしたい場合に向いているでしょう。
メリット
- クッション性が高く、体への負担を和らげやすい。
- デザインの幅が広く、レザーやファブリックなど、インテリアに合わせた素材を選びやすい。
- （素材によるが）冬場でも座面が冷たくなりにくいため、寒い季節でも快適に使いやすい。
注意点
- 通気性が高くないものもあるため、特に夏場は蒸れが気になることも。
- クッションがへたりやすいものもあるため、長期間の使用を考える場合は耐久性のある素材を選ぶと安心。
- やや重量があるものが多いため、頻繁に移動させる場合はチェック必須。
どちらのタイプにも良さがあるため、自分の作業スタイルや環境に合わせて検討すると、より快適なチェアを選びやすくなるでしょう。
リクライニング性能で作業効率をアップ
デスクチェアを選ぶ際、リクライニング性能は快適さと作業効率に大きく関わる重要なポイントの一つです。長時間のデスクワークでは、集中力を維持するだけでなく、適度に体を休めることもパフォーマンス向上につながります。
リクライニング機能があるチェアを選ぶことで、作業と休息のバランスを取りながら、より快適なワークスタイルを実現できるでしょう。
リクライニングの種類と特徴
リクライニング機能にはいくつかのタイプがあり、それぞれの特徴を理解することで、自分の作業スタイルに合ったものを選びやすくなります。
- 固定式リクライニング
- 背もたれを一定の角度で倒せるタイプで、主に軽い休憩や読書時に適している。
- シンプルな機能なので価格も比較的抑えられていることが多い。
- シンクロリクライニング
- 背もたれと座面が連動して動く仕組みになっており、姿勢を自然にサポートする。
- 体にかかる負担を分散しやすく、作業とリラックスの切り替えがスムーズ。
- フルリクライニング
- ほぼ水平にまで倒せるタイプで、仮眠や長時間のリラックスにも対応できる。
- 背もたれだけでなく、フットレスト付きのモデルも多く、リラックス時に最適。
リクライニング性能が作業効率を上げる理由
リクライニング機能のあるチェアを活用することで、作業環境をより快適に保ちやすくなります。
- 姿勢の変化が可能
長時間同じ姿勢で座り続けると、腰や肩に負担がかかり、疲労が蓄積しやすくなります。適度にリクライニングを使うことで、血流を促進し、体への負担を軽減しやすくなります。 - 集中力の維持に貢献
作業の合間にリクライニングを活用することで、短時間のリラックスが可能になり、集中力の回復を助けます。これにより、長時間の作業でも効率的に進めやすくなるでしょう。 - リラックスと作業の切り替えがしやすい
例えば、資料を読むときや考えを整理するときには、少し背もたれを倒してリラックスすることで、アイデアが浮かびやすくなることもあります。また、通話やオンライン会議の際にも、リラックスした姿勢で臨むことで、より快適に話せるかもしれません。
どんな人に向いている？ リクライニング機能の活用法
- 長時間デスクワークをする人 → 適度に姿勢を変えながら、快適に作業したい方におすすめ。
- 考え事をする時間が多い人 → 少し背もたれを倒すことで、リラックスしながら思考を整理しやすい。
- 在宅勤務やテレワークの人 → 仕事の合間に軽く休憩をとることで、効率的な働き方を実現できる。
リクライニング機能を活用することで、作業の合間に適度にリラックスしながら効率よく働くことが可能になります。作業内容やライフスタイルに合わせて、適切なリクライニング性能を備えたデスクチェアを選ぶと、より快適なワークスペースを作りやすくなるでしょう。
2025年人気のデスクチェアおすすめランキング
ここからは、サブスクライフのデスクチェアおすすめランキングをご紹介します。デザイン性や機能性、価格帯などを踏まえ、快適なワーク環境実現の参考にしてください。
※ランキングはサブスクライフ（https://subsclife.com/）の売れ筋をもとに作成しています。
第1位：Ergohuman PRO2 Ottoman BK frame
Ergohuman（エルゴヒューマン）の「Ergohuman PRO2 Ottoman BK frame」は、快適な作業環境とリラックスを両立できるハイエンドモデルです。人間工学に基づいた設計により、細かい調整が可能で、ユーザーの体にフィットする理想的なポジションを見つけやすいのが特徴。
また、内蔵オットマンを活用することで、作業の合間に足を伸ばしてリラックスすることも可能です。仕事と休息の切り替えをスムーズにし、長時間の作業でも疲れを最小限に抑えられます。デスクワークに求められる機能性と快適性を兼ね備えた一脚です。
第2位：SAYL Chair White カーペット用キャスター
Herman Miller（ハーマンミラー）の「SAYL Chair White カーペット用キャスター」は、デザインと快適性を両立したエルゴノミックチェアです。フレームのない3Dインテリジェントバックが特徴で、座る人の動きに柔軟に対応しながら、適切なサポートを提供。
Yタワーサスペンションを採用し、デザイン性の高さだけでなく、姿勢を自然に保てる構造になっているため、長時間の作業でも負担を軽減。洗練されたデザインと高い機能性を兼ね備えており、オフィスやホームワークスペースにも最適なチェアです。
第3位：Aeron Chair Remastered B(Medium) 硬床/カーペット用キャスター
Herman Miller（ハーマンミラー）の「Aeron Chair Remastered B(Medium) 硬床/カーペット用キャスター」は、長時間の作業でも快適に使えるよう進化した、アーロンチェアのリマスタード版です。1994年の発売以来、多くのオフィスワーカーに支持されてきたアーロンチェアを、現代の技術でより快適かつ環境に配慮した設計へとアップデート。
座面と背もたれには、体圧を分散しながら通気性を確保する8Zペリクルメッシュを採用。これにより、長時間座っていても蒸れにくく、快適な状態をキープできます。また、適度なホールド感がありながらも自由に動ける構造のため、仕事に集中しやすく、疲れを感じにくい設計になっています。デスクワークの質を向上させたい方におすすめの一脚です。
第4位：Embody Chair シンクブラック
Herman Miller（ハーマンミラー）の「Embody Chair シンクブラック」は、座ることで思考がクリアになる、革新的なデスクチェアです。20名以上の医師や博士が開発に関わり、健康的な着座姿勢を実現するために設計されました。
座面と背もたれには、体圧を分散するマルチレイヤー構造を採用し、長時間の作業でも血行を促進。さらに、背骨の自然なカーブに沿うバックフィット調節機能により、姿勢の崩れを防ぎ、疲れにくい環境を作り出します。デスクワークを快適にし、集中力を維持したい方に最適な一脚です。
第5位：Ergohuman ENJOY2 High Type BK frame
Ergohuman（エルゴヒューマン）の「Ergohuman ENJOY2 High Type BK frame」は、エルゴヒューマンシリーズのスタンダードモデルとして、基本機能をすべて搭載したデスクチェアです。
人間工学に基づいた設計により、腰や背中の負担を軽減しながら快適な座り心地を提供。細かい調整が可能なため、体格や好みに合わせてカスタマイズできるのが魅力です。シンプルながらも高機能で、オフィスから在宅ワークまで幅広く活躍する一脚です。
第6位：Cosm Chair ローバック 固定アーム
Herman Miller（ハーマンミラー）の「Cosm Chair ローバック 固定アーム」は、座るだけで体にフィットし、調整が不要なスマートチェアです。
独自の自動ハーモニックチルトを搭載し、座る人の体と姿勢に瞬時に適応。調整なしで自然なバランスを取れるため、長時間座っていてもストレスを感じにくい設計になっています。シンプルで直感的に使えるので、仕事に集中しやすい環境を作りたい方におすすめです。
第7位：SHAW-WALKER DESK CHAIR
ACME Furniture（アクメファニチャー）の「SHAW-WALKER DESK CHAIR」は、ヴィンテージの風合いと現代の機能性を融合させたデスクチェアです。
温もりのあるオーク材を使用し、日本人の体型に合わせたサイズ設計を採用。さらに、昇降機能やリクライニング機能を現代仕様にアップデートし、クラシックなデザインながら実用性も抜群。ヴィンテージ家具好きの方や、デザイン性と機能性を両立したい方におすすめです。
第8位：OLU CHAIR MINT GREEN
Work Plus（ワークプラス）の「OLU CHAIR MINT GREEN」は、シンプルながらもインテリアのアクセントになるデザインチェアです。
流行に左右されないベーシックなフォルムに加え、スタッキング機能を備えており、収納時も場所を取らないのが特徴。定番カラーからアクセントカラーまで揃い、オフィスや自宅でのコーディネートがしやすい一脚です。
第9位：KANOA CASTER CHAIR LIGHT GRAY
Work Plus（ワークプラス）の「KANOA CASTER CHAIR LIGHT GRAY」は、シンプルでどんな空間にもなじむキャスターチェアです。
快適な座り心地とすっきりとしたデザインを兼ね備え、オフィスや在宅ワークなど、幅広いシーンで活躍。圧迫感のないフォルムが、スタイリッシュなワークスペースを演出します。
第10位：Karman K-419A000
steelcase（スチールケース）の「Karman K-419A000」は、軽量で快適な座り心地を実現した次世代デスクチェアです。
特許取得済みのハイブリッドシートが体にフィットし、長時間座っても負担を感じにくい設計。また、超軽量フレームを採用しながらも強靭な構造を維持し、わずか13kgという軽さで取り回しのしやすさも抜群。快適な座り心地を求める方にぴったりの一脚です。
デスクチェアのおすすめブランド
デスクチェアを選ぶ際、ブランドの信頼性や特徴も重要なポイントです。ここでは、品質やデザインに優れたおすすめのブランドをご紹介します。
Ergohuman（エルゴヒューマン）— 長時間のデスクワークでも快適な座り心地
Ergohuman（エルゴヒューマン）は、長時間の作業でも快適な姿勢を維持できるよう設計された、人間工学に基づくデスクチェアを提供するブランドです。エルゴノミクスデザインを追求したチェアは、背中や腰への負担を軽減し、健康的なワークスタイルをサポートします。
特に、豊富な調整機能が魅力で、背もたれや座面の高さ、アームレストの位置を細かく調整可能。これにより、個々の体型や座り方に合わせたフィット感を実現し、無理なく自然な姿勢をキープできます。また、通気性に優れたメッシュ素材を使用することで、長時間座っていても蒸れにくく、快適な作業環境を提供します。
さらに、Ergohumanのチェアは洗練されたデザイン性も兼ね備えており、オフィス空間をスマートに演出。機能性とスタイルを両立しながら、快適なワークスペースを作りたい方に最適なブランドです。
Herman Miller（ハーマンミラー）— 革新的デザインで生み出す快適なワークスペース
Herman Miller（ハーマンミラー）は、世界的に評価されるエルゴノミックデスクチェアのパイオニアです。アーロンチェアやエンボディチェア・セイルチェアなど、快適性とデザイン性を兼ね備えた名作を数多く生み出し、オフィスワーカーやクリエイターに愛され続けています。
特に、人間工学に基づいた設計が特徴で、座る人の姿勢を自然にサポートし、体への負担を最小限に抑える工夫が施されています。長時間のデスクワークでも疲れにくく、集中力を持続させることができるため、ビジネスシーンや在宅ワークにも最適です。
また、Herman Millerは著名なデザイナーとコラボレーションし、機能性だけでなく、時代を超えて愛される美しいデザインを提供。ミッドセンチュリーモダンの代表的ブランドとして、オフィスや自宅のインテリアにも洗練された雰囲気をもたらします。環境への配慮も徹底されており、持続可能な素材と製造工程を採用。快適さだけでなく、サステナブルな働き方を実現したい方にもおすすめのブランドです。
Work Plus（ワークプラス）— 柔軟な働き方を支えるデザインオフィス家具
Work Plus（ワークプラス）は、オフィスとホームの垣根をなくし、快適な働き方をサポートするインテリアブランドです。ライフスタイルの変化に対応し、Activity Based Working（アクティビティベースドワーキング）を取り入れた家具を展開。これにより、固定されたワークスペースだけでなく、自由な働き方に適応する環境を提供します。
特徴的なのは、ナチュラルな素材を活かしたデザイン。木質素材やグリーンを取り入れたオフィス家具は、視覚的な落ち着きだけでなく、触覚や嗅覚にも心地よさをもたらします。オフィスにリラックスした雰囲気を生み出し、クリエイティブな発想やチームのコミュニケーションを促進。
また、在宅ワークやフレキシブルな働き方にも適したデザインのため、オフィスだけでなく家庭でも快適に使用可能。仕事とプライベートのバランスをとりながら、より楽しく、効率的に働ける空間を実現します。ワークスタイルに合わせた柔軟なインテリアを求める方にぴったりのブランドです。
サブスクライフでデスクチェアを購入するメリット
デスクチェアを購入する方法には、サブスクリプションや一括購入などさまざまな選択肢があります。サブスクライフを活用してデスクチェアを導入することで、以下のようなメリットがあります。
初期費用の負担を軽減できる：一括購入に加え、月額制での導入も選択可能。
優れたブランド家具を取り揃え：デザイン性や機能性に優れたダイニングチェアを豊富にラインアップ。
柔軟なプラン設定：使用期間やスタイルに応じて契約を選べ、ライフスタイルの変化にも対応可能。
自分に合ったデスクチェアで快適な作業環境を整えよう
デスクチェア選びは、快適な作業環境を整えるうえで非常に重要です。自分のライフスタイルや作業時間に合ったチェアを選ぶことで、疲れにくく効率的に仕事を進められるでしょう。ぜひ本記事を参考に、お気に入りのデスクチェアを見つけてください。
